Alimentos ricos em Carboidratos

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Os alimentos ricos em carboidratos são a base da nossa alimentação, constituindo a percentagem maior na dieta diária. Os carboidratos, ou hidratos de carbono, são a principal fonte de energia do ser humano, sendo essenciais para o funcionamento do organismo. … Continuar a ler

Alimentos que fazem bem para grávidas

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Durante a gravidez, além de uma dieta equilibrada e saudável, há também um conjunto de alimentos que deve inserir na sua alimentação, já que contêm substâncias benéficas para a grávida e para a gestação. Conheça aqui alimentos que fazem bem … Continuar a ler

Alimentos que Evitam a Queda de Cabelo

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A queda de cabelo é um problema bastante desagradável, especialmente para as mulheres. O cabelo de uma mulher é um dos seus atributos mais importantes, e se por alguma razão sofrer de queda de cabelo, isso terá consequências no seu … Continuar a ler

Batidos Naturais para Emagrecer

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Emagrecer é cada vez mais um objetivo para muitas pessoas, seja por razões de saúde, seja por razões meramente estéticas. No entanto, para perder peso com saúde, não basta comer menos. É necessário fazer uma alimentação que reduza a quantidade … Continuar a ler

Remédio caseiro para dor de ouvido

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A dor de ouvido pode ser bastante desagradável e incómoda, especialmente quando ataca as crianças. A dor de ouvido pode ter diversas causas, podendo aqui conhecer as principais origens do problema, e ainda, as formas habituais de tratamento. Neste artigo … Continuar a ler

Receita de sobremesa para diabetes

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Os diabéticos não podem comer doces como a generalidade das pessoas, mas não é por isso que deixam de ter direito às suas sobremesas. Há muitas receitas de doces adequadas a quem tem diabetes, que dessa forma podem ter sobremesas … Continuar a ler

Remédios para Dor de Garganta

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A dor de garganta é um problema muito comum, especialmente durante o tempo frio. A dor na garganta pode ser um sinal de gripe ou constipação, o resultado do uso excessivo das cordas vocais, ou então, um sintoma de algum … Continuar a ler

Alimentos ricos em vitamina B

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A vitamina B é um dos nutrientes essenciais na alimentação humana, já que é fundamental em várias funções fundamentais do organismo. Para ter uma alimentação saudável e equilibrada, a ingestão de alimentos ricos em vitamina B deve fazer parte da … Continuar a ler

Como perder barriga na menopausa

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Com a chegada da menopausa, devido às alterações hormonais que ocorrem no organismo da mulher, a tendência para a mulher ganhar peso é maior. Contudo, as hormonas não explicam tudo, e como tal, para ganhar esse peso muito contribui uma … Continuar a ler

Tontura na gravidez

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Durante a gravidez, devido às alterações naturais no funcionamento do organismo da futura mamã, ocorrem algumas manifestações que nem sempre ocorrem não fora de gravidez. Tontura na gravidez é uma das manifestações mais comuns durante a gestação, sendo um sintoma … Continuar a ler

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