7 benefícios da mangaba para saúde

A mangaba é um fruto que nasce na mangabeira, uma árvore quem tem semelhanças com o pessegueiro e que pode atingir alturas que chegam aos 10 metros. O fruto, do tamanho de uma ameixa, mas com um aspeto muito próximo ao do pêssego, é amarelo com um tom avermelhado.

A mangabeira é uma árvore nativa das regiões tropicais do Brasil, sendo o seu fruto muito rico em nutrientes, e como tal, com várias vantagens para a saúde humana. Confira as características deste fruto, e ainda, 7 benefícios da mangaba para saúde.

Características da mangaba

A mangaba, além de ser um fruto muito saboroso, é ainda um alimento rico em vários nutrientes. Como tal, tem propriedades muito importantes para a saúde do organismo humano.

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