Benefícios da cebola

Autor: | Categoria:Alimentação

Benefícios da cebolaA cebola é um alimento muito completo, contém  vitaminas,  sais minerais (enxofre, iodo, sódio, magnésio,fósforo, , ferro, cálcio …).

Benefícios da cebola::

  • Ajuda a combater a insónia.

Experimente cheirar uma cebola cortada a meio antes de se deitar.

  • Combate ao catarro.
  • Combate à tosse, a rouquidãoe as mucosidades.
  • Ajuda a curar úlceras e inflamações
  • Abre o apetite.
  • Regulariza as funções do estômago.
  • Depurativo.
  • Combate a prisão de ventre.
  • Caspa.

Massaje o couro cabeludo com sumo de cebola, esta massagem impede o crescimento do cabelo e evita a sua queda.

Receitas:

  • Sumo de cebola

Misture o sumo de cebola com sumo de limão e duas colheradas de mel. Aqueça e tome aos poucos.

  • Chá de cebola:

Corte uns pedaços de cebola, 1dente de  alho e sumo de limão. Tome puro, com mel ou açúcar mascavo.

  • Cataplasmas de cebola:

Corte a cebolas às rodelas e envolva num pano, coloque nos locais onde sete dores, ajuda a tratar o reumatismo,  gota, dores causadas por quedas, golpes …

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