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Benefícios da laranja

23 Fevereiro 2010 804 Sem Comentários

Benefícios da laranjaA laranja é o fruto mais associada à vitamina C, aliada no combate ás gripes e contipações, mas a laranja é uma alimento muito mais completo rico em ácido fólico, cálcio, potássio, magnésio, fósforo e ferro. Contém ainda fibras, pectina e flavonóides,

Benefícios da laranja:

  • Controla a pressão sanguínea
  • Reforça as defesas do organismo
  • Corrige a acidez excessiva do organismo
  • Estimula o sistema circulatório, combatendo inflamações das veias
  • Combate o colesterol
  • Melhora os problemas digestivos
  • Estimula as funções intestinais
  • Previne gripes e infecções
  • Previne as cárie dentária
  • Aumenta a sensação de saciedade.
  • Previne contra o cancro  do intestino grosso.

Tome um copo de sumo de laranja em jejum e vai sentir energia ao longo do dia.

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