Benefícios da Uva

A uva é o fruto da videira , é fruto muito apreciado e pode ser utilizada em sumos, doces (geleia), vinho e passas, podendo também ser consumida crua.

A Uva é rica em carboidratos, vitaminas do complexo B e vitamina C, além minerais como potássio, cálcio, fósforo, magnésio, cobre e iodo.

A uva é a segunda fruta mais cultivada no mundo, apenas uma pequena parte é consumida como fruta, a maior parte é destinada à fabricação de bebidas alcoólicas. Existe uma grande variedade de uvas: verdes, pretas, roxas, americanas…

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