Benefícios do maracujá

Benefícios do maracujáAs propriedades do maracujá são reveladas de dia para dia, para além dos benefícios do fruto natural são cada vez mais apresentados os benefícios do consumo da farinha da casca.

Benefícios:

  • ajuda a baixar as taxas de açúcar do sangue
  • bloqueador de gordura
  • calmante
  • evita a fragilidade dos ossos
  • evita a má formação dos dentes
  • age contra infecções
  • ajuda a cicatrizar os ferimentos
  • evita problemas de pele
  • evita problemas no aparelho digestivo e no sistema nervoso
  • evita a queda dos cabelos.

O maracujá é rico em vitaminas do complexo B e sais minerais, como cálcio, ferro e fósforo. Quando ingerido, dá ao organismo betacaroteno, que é transformado em vitaminas A, C, B2 e B3. Além disso, também contém uma substância chamada passiflorina  que tem propriedades sedativas, mas não é prejudicial a saúde pois não causa dependência.

Receita da farinha de casca de maracujá:

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