Benefícios do vinho tinto

Estudos recentes demonstram que o consumo moderado de vinho tinto reduz o risco de doenças cardíacas e aumenta a longevidade. Os estudos revelam ainda que o vinho tinto diminui os efeitos causados pelos cigarros.

O vinho tinto possui substâncias chamadas de flavonóides, que impedem que a gordura acumule nos vasos sanguíneos. A acumulação desta gordura é principal factor de risco para os acidentes cardiovasculares ( enfartes) e da angina (apertos no coração).

O vinho deve ser ingerido moderadamente, cerca de 250 ml por dia de preferência durante as refeições, para surtir efeito deve ser bebido diariamente e não compensar bebendo uma garrafa inteira ao fim de semana.

Outros benefícios:

Pode reduzir a incidência do cancro da próstata
Protege contra disfunções neurológicas
Diminui o risco de aparecimento da Doença de Alzhemer

Autor: Maria | Categoria: Dietas, Saúde

Palavras-Chave: anginas, beneficios do vinho, cancro da próstata, doença de alzhemer, enfertes,

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