Chás que Emagrecem- Saiba as Melhores Combinações

Os chás que emagrecem destacam-se por serem diuréticos, eficazes na eliminação da gordura e combatem a retenção de líquidos. Alguns chás também ajudam a controlar a ansiedade.

O beneficio dos chás para emagrecer, também é cada vez mais explorado e são cada vez mais os chás que ajudam a emagrecer e a combater gorduras.

O chá pode ajudar a perder peso através da eliminação de gorduras. Estes chás ajudam a combater a retenção de líquidos e a controlar a ansiedade (um dos principais factores para que muitas pessoas abusem no consumo de alimentos calóricos).

Quais os Principais Chás que Emagrecem

Uma dieta baseada em chás que emagrecem deve ser acompanhada por uma dieta rica em legumes, hortaliças e frutas.

Existe uma vasta variedade de chás que emagrecem rápido que podem ser consumidos quentes ou frios. E sua grande vantagem é que seu custo é muito pouco. Agora você vai emagrecer rápido com saúde sem gastar quase nada e ingerindo chás maravilhosos.

Chás que Emagrecem Rápido

Chá Cabelo-de-Milho

Acaba com a retenção de líquidos e inflamações na bexiga

A retenção de líquidos na bexiga é um dos fatores que causam inchaço e a sensação de que estamos com uns quilinhos a mais.

Chá de Camomila

Ameniza a ansiedade e ajuda a diminuir o apetite.

A camomila é um remédio caseiro poderoso. Por seu efeito calmante, diminui a ansiedade que leva tanta gente a comer em excesso.

Chá de Chapéu-de-couro

Diurético, auxilia na eliminação de toxinas e gordura

O chapéu-de-couro é uma das plantas mais famosas do universo fitoterápico. Graças ao seu poder diurético, também é apreciado em dietas.

Chá de Dente-de-leão

Deixa a pela mais bonita e combate a celulite.

O chá de dente-de-leão tem sabor amargo, mas é diurético e diminui a retenção de líquidos no organismo, dando a sensação de leveza.

Chá de Erva-doce

Tranquiliza e controla a ansiedade.

Como a erva-doce tem ação calmante, pode ser uma boa alternativa para controlar a ansiedade durante o regime, ajudando a amenizar a vontade comer.

Chá-verde

Queima calorias e gorduras mais rapidamente.

O chá-verde é rico em propriedades medicinais e faz muito bem a saúde. Seu uso também tem sido bastante indicado para perder peso.

Recomendamos que visite o seu médico ou nutricionista  antes de iniciar qualquer dieta com chás que emagrecem.