Combata a celulite com chá de bardana

A celulite é caracterizada principalmente pelo aparecimento de ondulações da pele, dando a esta o aspecto de casca de laranja ou de colchão. É causada por alterações no tecido gorduroso sob a pele e consequente aumento do tecido fibroso. A celulite aparece principalmente na região dos glúteos, coxa, abdómen, nuca, e braços.

Causas:

• retenção de líquidos
• alterações hormonais
• vida sedentária
• alimentação inadequada

Tratamento:

Alimentos proibidos

• sal (que retém líquido e causa inchaço)
• gordura
• açúcar
• café
• álcool

Alimentos permitidos

• água
• chás desintoxicantes
• pão  integral
• aveia
• farelo de trigo
• frutas com casca
• bagaço

Chá de bardana vs. celulite
O Chá de Bardana é depurativo, utilizado contra afecções gástricas e hepáticas, gota, reumatismo, artrite, colesterol, sífilis, diabetes, bronquite crônica, cálculos urinários, catarro, prisão de ventre, psoríase, como, também, diurético e restaurador da cor da pele.

Preparação:

Colocar enum litro de água a ferver 1 colher de sopa de bardana e deixe levantar fervura. Deixe abafar durante 10 m. Deve tomar 3 a 4 chávenas por dia.