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Dieta – Chá de Gengibre

15 Julho 2009 107.734 185 Comentários

Gengibre Emagrece

O Chá de Gengibre poderá ajudar na sua dieta pois estimula a digestão, alivia a constipação e é um tônico cardíaco. Na medicina ayurvédica trata obesidade, possui ação na doença asmática, resfriados, slipada (elefantíase) e rinite crônica.

O Chá de Gengibre é um poderoso anticoagulante, trata problemas digestivos, circulatórios e dores articulares.É um excelente remédio para enjoo ou náuseas e fervido em água, é usado no tratamento contra gripes, tosse, resfriado e até ressaca.

Banhos e compressas quentes de gengibre são indicados para aliviar os sintomas de gota, artrite, dores de cabeça e na coluna, além de diminuir a congestão nasal e cólicas menstruais.

Dieta   Chá de Gengibre

Preparação do Chá de Gengibre

  • 1 litro de água
  • 1 colher de sopa de gengibre
  • Ferver por ± 8min.
  • Tomar como água

Dicas do Chá de Gengibre

  • Uma colher de gengibre fresco com uma pitada de sal funciona como aperitivo.
  • Tomar lassi com uma pitada de gengibre ou cominho em pó ajuda na digestão.
  • Um copo de leite com gengibre tomado antes de dormir é nutritivo e acalma a mente.
  • Em caso de febre, é recomendável fazer um jejum com infusão de gengibre (chá).

185 Comentáios »

  • Juliana escreveu:

    É excelente… minha família semrpe teve o costume de tomar chá de gengibre…

  • LEDA MENEZES escreveu:

    Olá,minha ma~e tem 85 anos e sofre muito com dores nos ombros e pernas´, ela é hipertensa e tem insuficiencia cardiáca,gostaria de saber se o cha de gengibre serve para ela tomar,pois não consegue passar um dia sem gemer,pois as dores são muito forte,já usei de tudo,atualmente ela está usando a semente de sucupira como chá,já se passaram 30 dias e não houve nenhuma melhora,o que devo fazer.Por favor aguardo resposta,pois minha mae não consegue dormir de tantas dores nos ombros,até os braços estão dificeis de levantar.
    Grata,
    Leda Menezes

  • ML escreveu:

    Gostaria de saber se o preparo do chá de gengibre é com casca ou sem, no tratamento de obesidade.

  • Roberto Luiz dos Reis escreveu:

    ola boa tarde,gostaria de saber qual a quantidade a ser ingerida por dia do chá de gengibre?e se tamebm pode ser fervido com casca

  • Degmar de l. nogueira escreveu:

    Gostei muito!!! sou terapeuta holística e tudo q vier pra melhorar a qualidade de vida de meus pacintes, é bem vindo! obrigada.

  • PATRICIA escreveu:

    Gostaria de saber se o preparo do chá de gengibre é com casca ou sem, no tratamento de obesidade.pode ferver o suco do limão junto com o gengibre?

    obrigado….

  • Suely Alves escreveu:

    Gostaria de saber se uma pessoa hipertensa pode tomar cha de gengibre diariamente para emagrecimento? E se pode ser usado tambem com casca. Muito obrigada

  • marly da silva almeida escreveu:

    gostaria de saber se posso ferver o gengibre e o modo de usar é com ou sem açúcar

  • MAAYRE escreveu:

    Gostaria de saber como se prepara o chá de gengibre e a quantidade diária do chá para o ganho de peso

  • Fernando Silva escreveu:

    Sofro há muitos de dor de cabeça.
    Gostaria de saber qual a melhor forma de tomar o “Gengibre”

  • sandra r. alves souza escreveu:

    tomo chá de gengibre para emagrecer, tive bons resultados, mas gostaria de saber, por quanto tempo posso toma-lo, pois me disseram que só pode ser tomado por 2 meses seguidos, gostaria de saber se coninuar tomando, pode fazer mal a saude

  • delma cardoso escreveu:

    Olá gostaria de saber se tomar o suco de gengibre faz bem para emagrecer, pois ja tenho uma semana fazendo o uso do suco.A minha cunhada está usando e perdeu peso.Tem poblema tomar o suco?

    Grata
    Delma

  • cassia escreveu:

    gostaria de saber se o suco de abacaxi com gengibre em jejum emagrece mesmo, e tambem gostaria de saber se o chá de gengibre pode se tomar tambem antes das refeições, espero resposta obrigada

  • cleide henriques santos souza escreveu:

    como tomar o chá de gengibre para emagrecer?

  • maria clara escreveu:

    gostava de saber se o chá de gengibre se faz com a casca e quqntidade que se usa diária, e se em compressa se deve ralar.

  • Ana Amorim escreveu:

    Gostaria de saber efectuvamente se o gengibre reduz os niveis de triglicéridos e como se deve fazer o chã, qual a dose recomendada e por quanto tempo se pode tomar.
    Obrigado

  • Odair de J.Negreiros escreveu:

    Bom dia, qual a quantidade deve ser ingerida por dia, e se tem algum problema toma em jejum.

  • maria jose escreveu:

    gostaria de saber se posso tomar esse chá, pois tenho gastrite, e ele arde muito

  • adriana c.martins escreveu:

    Estou tomando o chá ,espero que funcione….

  • Aldaléa escreveu:

    gostaria de saber como posso usar o gengibre,se o cha é para fazer tomar ainda morno,ou fazer e por na geladeira e ficar tomando?se é para fazer com gengibre r

    alado ou em pedaços e a quantidade certa.se tem que tomar com açucar ou com mel? tem que ser com limão? obrigada aguardo respostAS.BJUS..

  • Lea escreveu:

    Gostaria de saber se uma pessoa hipertensa pode tomar cha de gengibre diariamente para emagrecimento? E se pode ser usado tambem com casca. Muito obrigada

  • MARCIA escreveu:

    TOMO O CHA A SEIS MESES DEPOIS DE TODA REFEIÇÃO,ESTOU ELIMINANDO TODAS GORDURAS LOCALIZADS E NÃO ENGORDO MAIS.ESTOU SUPER SATISFEITA.

  • celia escreveu:

    comecei a tomar cha de gengibre mas ainda to meio sem acreditar…quem ja tomou e fez efeito entre em contato comig.

  • pamela escreveu:

    eu adorei a dica muito obrigado alem de ajudar a minha familia ajudou a minha pesquisa
    bjsssssssss

  • Dilma escreveu:

    Gostaria de saber se uma pessoa hipertensa pode tomar cha de gengibre diariamente para combater a dor de cabeca?? Muito obrigada!!!

  • Norma escreveu:

    Pessoas hipertensas podem tomar o chá de gengibre? Emagrece mesmo?
    obrigada.

  • NETE escreveu:

    oi
    gostaria de saber se perco peso mesmo
    abraço

  • Onildo Alvaes de Oliveira escreveu:

    como fazer o chá de gengibre para emagrecer e como usá-lo?

  • Onildo Alvaes de Oliveira escreveu:

    como fazer o chá do gengibre para emagrecer e como usá-lo?

  • Johnatan escreveu:

    Eu gostaria de saber se o gengibre acelera o coração

  • simone escreveu:

    estou na segunda semana de dieta associada com musculação e quero muito fazer o chá,eu fervo a agua e depois coloco o gengibre e é com casca?obrigado pela atenção

  • Lorena escreveu:

    Gostaria de saber de duas coisas:- uma -se a pessoa é hipertensa se pode tomar o chá de gengibre e por quanto tempo e se é verdade que o chá de gengibre( só êle ou junto com chá verde,branco ou de caqueja) emagrece mesmo.Pergunto isso,porque meu espôso é hipertenso,tem 71 anos de idade e está com aquela “barriguinha”.Agradeço,desde já,pois estou precisando demais para saber se é bom ou não, o chá de gengibre.

  • Iracema Leite escreveu:

    Estou tomando cha de gengibre c/ limão cravo e canela para emagrecer quero perder no minimo 5 ks posso tomar sem risco nenhum a saude e por qto tempo. fico grata .

  • Carina Souza escreveu:

    Gostaria de saber se pessoa hipertensa pode fazer uso do chá de gengibre? Pois preciso perder peso.Obrigada.

  • Eliana escreveu:

    Gostaria de saber se o chá de gengibre faz mal para quem tem pressão alta.Quais as suas propriedades terapeuticas,crianças de 3 anos podem tomar?Posso colocar adoçante, pois sou diabética.
    Meu filho tem rinite, bronquite,Seraque ele pode tomar? Tem 3 anos e 8 meses.
    Grata
    Eliana Borges

  • cida delmaschio escreveu:

    boa noite,gostaria de saber se pessoas hipertensas pode tomar o cha de gengibre ,pois to obesa e tenho pressao alta ,preciso emagrecer o mais rápido possivel ..obrigada

  • marizia escreveu:

    Gostaria de saber se o preparo do cha e’ com casca ou sem. Se a pessoa que sofre de diabete, ipertensao, mal circulaao de sangue, podem tomar este cha’. Quantas vezes por dia deve ser tomado e se pode ser tomado em jejum.

    Muito obrigada.

  • sueli maximo escreveu:

    como fazer o cha de gengibre para emagrecer e posso tomar por quanto tempo.
    grata,

  • vi escreveu:

    quero saber se o cha do gengibre é com ele fresco?com casca?e se posso misturar junto com o pau de canela o pó de canela para emagrecer e quantas vezes ao dia posso tomar e a noite. obrigado desde já.
    um abraço.
    Vi

  • madalena escreveu:

    gostaria de saber se posso tomart o cha de gengibre pois tenho preçao alta mais gostaria de perde peso tomando o cha sera que poço por vavor me responda obrigada

  • madalena escreveu:

    gostaria de saber se posso tomart o cha de gengibre pois tenho preçao alta mais gostaria de perde peso tomando o cha sera que poço por favor me responda obrigada

  • ROZI escreveu:

    OI PESSOAL,
    Há muito tempo que eu sofria de intestino preso, devido ao stress, e tinha hemorróidas sanguinolentas direto, e eu sofria muito; e inflamação nos joelhos, em que eu mancava muito por causa da dor, afora que por causa do frio, as dores musculares eram constantes.O desânimo era uma constante.Há quase um mês, comecei a tomar chá de gengibre direto, como água, sem açucar, e o milagre aconteceu.Vou a bandeiro 02 vezes por dia, sem dor, estou andando quase normal e as dores sumiram.Enquanto eu viver, não deixarei mais de tomar chá de genbigre.Abraços.

  • Toshio escreveu:

    O que adiante dar espaço para comentários, ter tantos leitores que chegam até aqui, fazem perguntas interessantes, cujas respostas complementariam o texto publicado, se ninguém do site se dá o luxo de dar uma espiada de vez em qdo no que publicam para dar algumas respostas aos leitores?

  • Magda escreveu:

    Gostaria de saber se a gengribre autera a pressão
    arterial.

  • marcia escreveu:

    olá, gostaria de saber como tomar direitinho o chá de gengibre pra emagrecer e se eu que tenho lupus posso fazer uso normalmente ?
    e se meu esposo que tem pressáo alta e depressão tbem poderá usa-lo?
    obrigada

  • carliane escreveu:

    Gostaria de saber se o preparo do chá de gengibre é com casca ou sem, no tratamento de obesidade.

  • Marli escreveu:

    Faço o chá com casca , quanto tomo por dia para perder 20k ,é tomado quente ou gelado? Por quanto tempo é seguro usar. Posso misturar o gengibre com a beringela e laranja em jejum?

  • mauro escreveu:

    eu tenho fortes dores nas pernas porcausa da ernia de disco que tenho na coluna e dores entre a coluna e a bacia,quero saber se o cha de gengibre tira estas dores tb,aguardo por favor.

  • cha de gengibre prepara-se com ou sem casca escreveu:

    JA TOMO CHA DE GENGIBRE JUNTO COM OUTRAS ERVAS COMO:OLIVEIRA,CENTELHA ASIATICA,IBISCO,CAVALINHA,TEM PROBLEMA?????
    SUELI- SJCAMPOS-SP

  • Ana Claudia Jardim escreveu:

    Gostaria de saber se quem é hipertenso pode tomar chá de gengigre??E durante quanto tempo posso estar tomando ele para emagrecer , como água??aguardo respostas obrigada.

  • tania escreveu:

    dia 03/11/2010 estarei fazendo uma cirurgia das varizes,meu peso atual é 90 kilos e 1,78 cm,de janeiro pra cá,quando soube que iria operar mesmo, ganhei 8 kilos sem saber como….preciso emagrecer para uma melhor recuperação pós-cirurgia,quando mais quero emagrecer,mais engordo não sou de comer muito não!!!!estou deixando registrado aqui minha situação,pois estou apostando no meu emagrecimento com a ajuda do gengibre.POR FAVOR ME EXPLIQUE COMO FAZER ESSE SUCO COM LIMÃO!!!!!BJS E BOA SORTE À TODOS!

  • Andrea Maluxenas escreveu:

    Gostaria de saber como devo preparar o chá com a raiz fresca… com adoçante dietético
    duvidas:
    gengibre com casca ou sem casca;
    quantidade do gengibre e da água;
    quantidade do adoçante para um copo de 200 ml;
    colocar o gengibre pra ferver junto, ou só depois na ebolição…
    tenho varias duvidas…
    pode ser só com gengibre, pois li muito sobre juntar limão e etc.

  • joselia ribeiro da silva escreveu:

    gostaria de tomar pra emagrecer o cha de gengibre como fazer se pode tomar com couver vivo inchada e bompra pressao alta e pra dores.

  • joselia escreveu:

    gostaria de tomar pra emagrecer o cha de gengibre .como fazer ,pode tomar com couver vivo inchada e bom pra pressao alta e pra dores no corpo

  • JOSELIA escreveu:

    GOSTARIA DE TOMAR PRA EMAGRECER O CHA DE GENGIBRE,COMO TOMAR E FAZER,PODE TOMAR COM COUVER ,E BOM PRA PRESSAO ALTA E DORES NO CORPO E VIVO ENCHADA

  • Alda escreveu:

    Olá…Fiz o chá assim: ralei uma colher de sopa de gengibre e coloquei em 1 litro de água e foi ao fogo. Assim que levantou fervura, deixei em fogo baixo por 8 minutos, como falado acima. Enfim, gostaria de saber se está correto e eu tb ralei o gengibre fresquinho que comprei com casca e tudo tá certo? Obrigada pessoal. Aguardo uma resposta. Um abraço.

    Alda.

  • meire escreveu:

    Gostaria de saber.
    Qual o preparo do leite com gengibre. E quais beneficios

  • eva kendrick escreveu:

    Pessoas hipertensas podem tomar o chá de gengibre? obrigada.

  • edna barros escreveu:

    oi!quero fazer o chá de gengibre para emagrecer…gostaria de saber como faze-lo….e quantos quilos posso perder obrigado…

  • Nilza escreveu:

    Alo pessoal, eu gostava de saber como se faz o preparado de mel e gengibre para combater a tosse? por favor ajude-me quem souber. adorei as receitas de dieta de chá de gengibre.

  • Lu escreveu:

    Bom eu já estou tomando o chá faz uma semana .A minha duvida é se estou fazendo certo .coloco um litro de agua deixo ferver e coloco cravo, canela ,e nos moscada fica muito saboroso pq só ele puro eu ñ consequi tomar quero saber se estou fazendo certo .bjoss

  • luciano fabricio escreveu:

    Alo pessoal, eu gostava de saber como se faz o preparado de mel e gengibre para combater a tosse? por favor ajude-me quem souber. adorei as receitas de dieta de chá de gengibre.

  • lilian de souza batista escreveu:

    Alo pessoal, eu gostava de saber como se faz o preparado de mel e gengibre para combater a tosse? por favor ajude-me quem souber. adorei as receitas de dieta de chá de gengibre.

  • ELIANARA escreveu:

    Olá!!! sou hipertensa e obesa e gostaria de saber se posso tomar o chá do gengibre. Preciso emagrecer com urgência.
    Bjaum e obrigada!!!

  • giovana escreveu:

    como faço esse suco de limâo com gengibre?tambèm posso tomar esse chà de gengibre o dia todo pra emagrecer?bjsssssss.

  • elizabete escreveu:

    olá, estou com 78kls pra 1,55 estou muito acima do paso preciso emagrecer, queria fazer este chá mais estou em dúvida, o gengibre é cortado ou ralado.

  • adriana escreveu:

    gostaria de fazer o cha de gengibre para enxaqueca e para emagrecer e a minha duvida é o gengibre é cortado ou ralado? tomar quente ou frio?
    obrigada.

  • Juliana escreveu:

    Olá, gostaria de saber se eu fizer um chazinho desses de caixinha (Maçã com canela) e colocar pedacinhos de gengibre,dentro da xicara, se ajuda a emagrecer???

  • ketlen teixeira escreveu:

    nossa eu adorei esse chá e bom pra tudo …
    eu tomei e muito bom pra dor de garganta…

  • Thalita escreveu:

    Olá… gostaria de fazer o chá de gengibre para emagrecer, mas tenho algumas dúvidas… Posso tomar o chá o dia inteiro etds os dias? Ralo o gengibre com casca msm? Qtos quilos mais ou menos o pessoal costuma eliminar??? Obrigada!!!

  • MARIA escreveu:

    O cha de gengibre é bom pra problemas de bexiga e rim???

    Grata

    Maria

  • Karina escreveu:

    Estou tomando o chá de Hibiscus com pedacinhos de gengibre. Isso tem alguma contra indicação? Percebi que já consegui emegrecer. Obrigado!

  • leticia escreveu:

    quero saber as medidas certas para fazer o cha. e quantas vezes tomar ao dia

  • maria escreveu:

    estou obesa e hipertensa posso tomar cha com gengibre

  • Rosimeire escreveu:

    Gostaria de tomar este chá, por favor me esclareça e´feito com a casca? Pessoas com pressão alta pode tomar? como devo tomar?

  • meire escreveu:

    tenho pressão alta preciso perder peso sera que posso
    tomar o chá de gengibre?

  • ana escreveu:

    eu, quero saber se estar certo como estou fazendo o cha de gengebre 5 m com suco de um limao fazendo um suco os dois depois fazer o cha com carvo e camela com 500 de agua nao sei se esta certo responda ,como fazer direito o cha ou suco obg.

  • terezinha escreveu:

    pessoa hipertense pode tomar cha de gengibre?

  • Ivaní Aguiar escreveu:

    Oi…quero saber como faz o chá e suco,e quais as medidas certas para um litro,e quantas vezes posso tomar durante o dia.obrigado!!!

  • Arturo Carvalho Gonzalez escreveu:

    Olá, boa noite! Eu sou adepto de tudo que é natural, principalmente dos chás de ervas, não tenho feito muito uso atualmente, mas sinto a necessidade, vou usar o gengibre, preciso emagrecer. O restante é dizer que realmente o chá é muito bom! Abraços e boa sorte.
    Arturo c. Gonzalez

  • lindalva escreveu:

    Gostaria de saber se o suco ou cha de gengibre, emagrece mesmo… e se da forma que faço esta correta. coloco uma maçã peq. uma fatia de3 abacaxi,tres cilheres de suco de limão um pedaço medio de gengibre passo e tomo no cafe manhã. mas ate agora ñ vi resultados, faço atividades fisicas cinco vezes por semana e sou muito regrada na alimentação..me ajudem… abraços.

  • Regiane escreveu:

    Lindalva, não misture as frutas. Tem muita coisa no seu suco. Prepare o suco com 4 folhas pequenas de couve manteiga, e quando usar maçã, não misture com abacaxi. Vá variando as frutas. Coloque apenas um pedaço de gengibre, mais ou menos do tamanho de uma colher de cha, centrifugue tudo e evite o limão e as frutas cítricas. Se quer emagrecer, tente ficar ao menos um mês evitando alimentos que contém glúten e leite e derivados. Capriche nas frutas e verduras (cozidas no vapor) e na atividade física. Depois nos conte o resultado. Um abraço. Sucesso!

  • Osvaldo Miranda escreveu:

    O chá de gengibre é feito com casca ou sem casca, no caso de ralar e depois ferver?

  • elaine escreveu:

    oi eu fiz o chá pra mim foi ótimo,resolve mesmo.

  • maria escreveu:

    Tenho algumas duvidas:
    O meu problema e a barriga grande gostaria de saber como o gengibre me pode ajudar.

    Tambem gostaria de saber se o gengibre esta indicado para pessoas
    que tenham uma vida muito agitada. e que andem sempre cansadas.
    E se da tanto pr homem como mulher, e se tem alguma consequensia a nivel sexual.
    Obrigado.

  • Marisa escreveu:

    Olá gostaria de saber quantas vezes ao dia é para tomar o chá e se devemos faze-lo com casca ou sem. Um abraço

  • paulo rodrigues escreveu:

    ola ,gostava de saber se o cha de gengibre,é bom para ansiadade?Eu quando fico com ansiadade da me senpre vomitos,e nao consigo a cura para este problema,se alguem souber a cura para este problema agradecia uma resposta,obrigado

  • Jetirana escreveu:

    Gostaria de saber como devo preparar o chá com a raiz fresca… com adoçante dietético
    duvidas:
    gengibre com casca ou sem casca;
    quantidade do gengibre e da água;
    quantidade do adoçante para um copo de 200 ml;
    colocar o gengibre pra ferver junto, ou só depois na ebolição…
    tenho varias duvidas…

  • Noanny escreveu:

    Quero saber se hipertenso pode fazer o uso de chá de gengibre diariamente ? E qual a quantidade ?.

  • shirley oli escreveu:

    oi tenho tiroide e meu metabolismo e lento por isso eu engordo e tenho varios problemas ,gengibre ira me ajudar obrigada

  • marly escreveu:

    tambem tenho duvidas de como preparar o cha e se resolve mesmo por favor tire minhas duvidas

  • edileuza dos reis gama silva escreveu:

    o meu problema é a minha barriga tenho um sonho de perder essa barrida no momento eu não tenho condições de fazer uma lipo mais eu tenho serteza que tem ouitro jeito de perder ela só não sei como

  • marlene escreveu:

    Olá! Gostaria de saber se o gengibre é usado com ou sem a casca.
    Como preparar o suco de gengibre com o limão??
    Obrigado!

  • chaiene escreveu:

    eu gostaria de saber se a pessoa que tem diabetes pode tomar o cha de gengibre muito obrigada boa noite

  • jane escreveu:

    Tenho enxaqueca e peso 98 kilos e por causa do meu peso estou tomando chá verde e gostaria de saber se posso tomar chá verde e de gengibre ao mesmo tempo? Por favor me respondam.Grata:)

  • eduardo escreveu:

    gostaria de saber c uma pessoa que teve infarto pode tomar o cha de gimgibre para perder peso e artrite
    desde já agradeço

  • Denilse escreveu:

    Gostaria de fazer o chá de gengibre para emagrecer, mas tenho algumas dúvidas… Posso tomar o chá o dia inteiro e tds os dias? Ralo o gengibre com casca ? Pessoas hipertensas podem tomar o chá de gengibre?
    Obrigada.

  • Hanna escreveu:

    Gostaria de saber se pra emagrecer,é melhor usar chá verde ou chá de gengibre,ou pode usar os dois juntos dá mais resultados e como fazer,gengibre com casca ou sem casca.Agradecida

  • RICARDO FOGAÇA escreveu:

    A MAIORIA DO ALIMENTOS OS NUTRIENTES ENCONTRAM-SE NA CASCA, ESTOU FAZENDO MEIO LITRO DE CHÁ POR DIA COM 2 COLHERES DE SOPA, E VOU CORRER NA ESTEIRA FICO EXTREMAMENTE SUADO, E JÁ SENTI A DIFERENÇA NAS MEDIDAS DAS ROUPAS QUE FICARAM MAIS FOLGADAS

  • Alexandre de Paula Neto escreveu:

    Gostaria de saber a forma de fazer o chá e o suco c/limão, a quantidade que se deve tomar, quantas vezes ao dia e os melhores horários.
    Sou diabético e hipertenso, tem algum problema em tomar o chá?

    abcs a todos

  • Patrícia escreveu:

    Olá… gostaria de saber como fazer o chá de gengibre e o suco de limão. A maneira como se deve tomar e se é rápido os resultados.

    Abraços,

  • RICARDO escreveu:

    EU FAÇO COM CASCA MESMO, POIS SEGUNDO ALGUNS NUTRICIONISTAS, AS PROPRIEDADES DA MAIORIA DOS ALIMENTOS ESTÃO NA CASCA, OK
    DEIXO A AGUA ATINGIR A TEMP. DE 37º, QUE É AQUELA TEMPERATURA QUE SUA PELE SUPORTA, DESLIGO O FOGO E COLOCO O GENGIBRE, DEIXO ESFRIAR EM TEMP. AMBIENTE, E DEPOIS COLOCO NA GELEDEIRA
    PARA 1 LITRO DE ÁGUA COLOCO 4 COLHERES DE SOPA DE GENGIBRE

  • nalu barros regis da silva escreveu:

    Olá… gostaria de saber como fazer o chá de gengibre e o suco de limão.

  • renata escreveu:

    Olá eu tomo o gengibre cru com dois limões espremidos com 1/2 litro de água gelada bato tudo no liquidificador…..Estou tomando a uns 6 meses e emagreci 8 kg.

  • maria silvanir escreveu:

    como faço o cha do gengibre e o suco do limao

  • adriana escreveu:

    comecei a tomar o cha de gengibre a1 mes e ja emagreci 5 kilos.E muito bom!!

  • RICARDO escreveu:

    APÓS 51 DIAS PERDI 6kg E 9 cm DE CIRCUNFERÊNCIA ABDOMINAL, É PRATICAMENTE 1 kg A CADA 7 DIAS

  • Selma escreveu:

    Tenho em casa o gengibre em pó. Serve também para o chá?

  • flávia escreveu:

    será q o chá de gengibre em caiixinha o industrialisado faz o mesmo efeito por favor alguém pode me ajudar? eu preciso perder peso.

  • Cristina Garini escreveu:

    Boa tarde! Tenho feito o chá de gengibre e tomado para ver se consigo emagrecer, porém notei que depois que passei a tomá-lo meu intestino prendeu demais…ele tem essa propriedade???

  • Alessandro escreveu:

    Gostaria de saber, para quem tem a pressão alta, há alguma restrição.

  • patricia pereira escreveu:

    bostava de saber kualé a melhor maneira de tomar o cha de gengibre e por quanto tempo para emagrecer?

  • Manuel escreveu:

    Apanhei uma gripe e me falaram que o cha de gendibre ajudava a passar.Comprei 1 embalagem com saquetas. Basta dissolvel o conteudo de uma delas e tomar. Tomei 2 dias seguidos e ando ha tres dias sem comer…perdi totalmente o apetite e me curei da gripe. Ainda nao sei quando vai voltar o apetite. Para mim foi uma anorexia total !!Mas na realidade me sinto bem, so preocupado porque nao tenho fome e nao como nada. so bebo liquidos

  • irlana escreveu:

    oi eu quero saber como q faiz a receita de gengibre com limao pq eu tenho q emagrecer, eu nao estou mais gostado de mim mesmo,presizo perder pesso mais rapido por favor auguem me agude.. bjsssssss

  • celeste escreveu:

    o chá de gengibre tem de levar limão? ou não

  • ivonete escreveu:

    tenho asma, gostaria de saber como fazer o chá com limão

  • Lucia Helene escreveu:

    Quero saber se o chá de gengibre ajuda mesmo a emagrecer, e como fazer o chá ? E que horas posso tomar? Não faz mal pois tenho pressão alta?
    Preciso das respostas. Obrigado.

  • vera lucia pinto escreveu:

    olá! gostaria de saber como é preparado o suco de gengibre com o limão,obrigada!

  • kassielli escreveu:

    oi, gostaria de saber se eu tomar o cha de gengibre e o cha 30 ervas emagrece mais rapido?por favor me responda.

  • José Cunha escreveu:

    Olá gostaria de saber qual é o mais recomendado para o aparelho digestivo, (intestinos)se o chá de gengibre, ou a raiz de gengibre crua?. Obrigado.

  • RICARDO escreveu:

    - 5 cm de raiz gengibre
    - 1 litro de água
    - 1 pitada de noz moscada
    - 4 cravos-da-índia
    - 1/2 de limão
    EU TOMO 1/2 LITRO APÓS O ALMOÇO E 1/2 LITRO APÓS À 18:00hs

  • suzana desouza escreveu:

    como faço com gengibre para medir as colheres de sopa?Posso ralar?

  • DANIELLE escreveu:

    ESTOU COM 25 DIAS DE RESGUARDO,POSSO FAZER USO DO CHA DE GENGIBRE?

  • jaqueline felipe escreveu:

    gostaria de saber se o cha de gengibre sobe a pressao ouvi falar e fiquei preucupada queria saber se e verdade

  • Maria Nogueira Rocha escreveu:

    Estou com o triglicerides alto e uns 04 Kg. acima do peso. O que devo tomar a carqueja ou o gengibre e como praparar o chá e qual a dosagem diária? Obrigada. Maria Rocha

  • fabiana escreveu:

    Bom dia!
    gostaria de saber qual a quantidade a ser colocada de gengibre fresco no cha, visto que as 4 colhers é para o gengibre em po.

  • vailton ferrari escreveu:

    queria saber como diminuir a bariga tomando gengibre

  • daniely santos escreveu:

    eu tenho 91kg tenho 1,68 de altura nn consigo perde peso tenho muita prisão de ventre,e eu queria q vc mim ajudasse como eu devo perde esse peso orrivel eu queria fica com 68kg e sinto muita fome e sou estresada

  • melanie escreveu:

    oi, eu gostaria de saber que se eu tomar este chá por 1mes eu posso perder bastante calorias????

  • Cristiane escreveu:

    Amigas,
    Comecei a tomar gengibre no meu squisse diariamente, coloquei um pedaço da raiz com casca e tudo, para melhorar a garganta, porém observei que em tres meses emagreci muito, 6 kilos neste período. Obeservei que melhorou meu metabolismo. Comentei com meu marido e sugeri que ele também passasse a fazer uso da raiz na água, e não é que ele também emagreceu.
    A única questão crítica foi que senti um leve ressecamento intestinal, por isso passei a fazer uso intercalado, apenas 3 vezes por semana.
    Curiosa fiz uma busca na internet e encontrei vocês, confirmando essa minha sensação.
    Abraços e deixo meu depoimento confirmando os benefícios do gengibre.
    Bjs,
    Cris

  • lili escreveu:

    ola sou a lili tive o segundo bebe e ingordei 26k ja perdi 10 mas ainda faltam 16 que estao a ser muito dificeis de perder pois o meu bebe ja tem 14meses e perder nao ta a ser facil ! tb meti o impelante no braco pra nao ingravidar e nao sei se foi tb por isso .mas gostaria que me ajuda sem como fazer pra tomar o cha pra perder peso? obrigado

  • rosanafragapereira escreveu:

    como faso o cha de gingibre
    colhi e fiz um pó agora tomo o cha quente ou
    friu eu gosto muito na comida
    poço continuar usando bj====

  • vanderlea da silveira bessa escreveu:

    como devo tomar o cha de gengibre?o cha prende o intestino? como faz o cha de gengibre com limão?

  • Vera escreveu:

    Boa noite…. gostaria de saber como fazer o chá de gengibre e o suco de limão; e a maneira correta de se tomar o chá…Obrigada.

  • Roberta escreveu:

    olá como faço o chá de gengibre com suco de limão e como devo tomar para perder peso?preciso perder 20kg,será que perco em quanto tempo/obrigada,bjks

  • david macedo escreveu:

    ola pessoal fazer o cha de gengibre com ameixa preta não resseca o intistino.

  • Tânia Regina escreveu:

    Gostaria de saber tudo sob o gengibre pôs tenho uma filha que tem 13 anos e que está com 97 kilos e gostaria de saber se posso dar este chá para ela, estou desesperada,e gostaria da receita do chá e de outras receitas que possa dar para ela.
    Obrigada e aguardo resposta

  • mechela escreveu:

    Olá, estava pesquizando na net e acabei descobrindo q o gengibre emagrece, tenho um bebe de 3 meses e estou 15 kls acima do meu peso, gostaria de saber q eu posso usar o gengibre pra emagrecer , mais tenho uma duvida, eu amamento meu bebe so no peito , isso pode fazer ele perder peso tbm? obrigado

  • Mário Vieira escreveu:

    Gostaria de saber se o cha de gengibre age como vaso dilatador. atenciosamente. Mário.

  • melissa fatima ribeirao escreveu:

    gostaria de perder peso sera que perco com cha de gengibre

  • jota guerra pontes escreveu:

    Estou tomando o chã de gengibre ha l5 dias e jça emagreci 3 quilos.
    eu coloco 1 sacet de adocante em 1 copo do chã. Que Fica muito gostoso!

  • Socorro Regis escreveu:

    Estou contente sobre a eficacia do gengibre irei experimentar. Depois comento com vs sobre o manequim Okk.

  • anair escreveu:

    Gostaria de saber se a restrições para o chá de gengibre para quem tem pressão alta.
    Obrigada.
    Anair

  • Gysha Lima escreveu:

    Boa noite,

    ouvi dizer que a sopa de cenoura e gengibre é bom para perder a barriga, como preparar essa sopa e o chá émelhor fervido ou em enfusão.
    Desde já grata pela atenção as minhas duvidas.
    Gysha

  • angela escreveu:

    queria saber tenho presão alta posso tomar cha de gengibre

  • Rafaela Ciqueira escreveu:

    estou com dor de carganta, como faço cha para a garganta?????? obrigado

  • anja escreveu:

    OLÁ Á TODOS…
    ESTIVE LENDO OS DEPOIMENTOS E GOSTEI MUITO,MAS SERÁ QUE ALGUÉM PODE ME AJUDAR? FAÇO USO DE CORTICÓIDES POR TER UMA DOENÇA RARA, ENTÃO INCHEI MUITO, E RETENHO MUITO LÍQUIDO, SERÁ QUE ESSE CHÁ ME AJUDARIA???
    CONTO COM A AJUDA DE VCS…
    ABRAÇOS…
    ANJA..

  • rosangela escreveu:

    oi gostaria de saber se eh pra ferver o gengibre ou nao uns diz pra ferver outros dizem que nao

  • ANA PAULA FARIAS DA SILVA escreveu:

    OI GOSTARIA DE SABER, SE O GENGIBRE ,DEIXA O INTESTINO PRESO? POIS SOU RESECADAE GOSTARIA DE TOMAR ,PARA EMAGRECER , O LIMAO TAMBEM É BOM E AJUDA?

  • de escreveu:

    Olá bom dia.Estou 10 kilos acima do meu peso so que quero emagreçer so a barriga. posso tomar o cha de gengibre?

  • fabiana chrispim escreveu:

    quero saber como faço para perder quilo com cha de gengibre?

  • fabiana chrispim escreveu:

    qual a quantidade de cha posso tomar por dia?

  • marilda escreveu:

    a gengibre de molho na agua fria tem a mesma eficacia dela fervida?obrigado

  • adriana escreveu:

    quero saber o gengibre e bom para emagrecer

  • Mylane Ribeiro dos Santos escreveu:

    GOSTARIA, DE SABER COMO FAZER O CHÁ DA GENGIBRE PARA ESMAGRECER.

  • Ângela escreveu:

    Pesquisando sobre o gengibre, encontrei vocês. Gostaria de saber como fazer o chá, e como tomá-lo, pois me falaram que é bom para emagrecer, mais aqui na matéria,fala-se de outros benefícios, como combate a gripe,adoreiiiiiiiiii.
    Obrigada pela matéria.
    Ângela

  • edileine fernandes escreveu:

    gostaria de saber como fazer este chá de gengibre e que hora devo tomar. antes da refeições ou depois das refeições.Obrigada

  • Rodrigo escreveu:

    Queria saber se esse chá de gengibre emagrece mesmo??
    É que sou novo ainda e como não posso tomar remédios o jeito mesmo é chá!!! Por favor me digam!! ;D

  • flavia silveira e silva escreveu:

    é q teho laberintiti e gostaria de saber sem tem algum mal tomar esse chá?

  • lu escreveu:

    chá de gengibre com limão esses de cx que vende em supermercado surte efeito?tambm tenho hipotireoidismo e endometriose.É recomendado p mim?bj

  • ivanilde escreveu:

    gostaria de saber se o uso de gengibre todos os dias pode aumentar a pressão , e quem tem pressão alta pode usar com frequencia ?

  • marcia maria marques escreveu:

    Gostaria de saber como faço para emagrecer usando gengibre.
    como é feito o chá, quantas vezes tomo no dia ,etc…
    receitas se tiver, afinal tudo que possa merigada ajudar.
    Obrigada!!
    Marcia.

  • Eliana escreveu:

    Gostaria de saber como faço para emagrecer usando gengibre.
    como é feito o chá, quantas vezes tomo no dia ,etc…
    receitas se tiver, afinal tudo que possa me ajudar.
    Obrigada!!
    Eliana

  • Alimentos que emagrecem | Corpo Saudável escreveu:

    [...] Gengibre [...]

  • Maria de Lourdes Volpato escreveu:

    Bom dia.
    Gostaria de saber se pra quem tem pressão arterial alta pode tomar o chá o dia todo?
    E para emagresser tem que tomar o chá no lugar de água?
    Qual a quantidade de gengibre? Essa colher è ralado?
    obrigada!!!!
    lourdes

  • irene inara stikan escreveu:

    gosto muito do gengibre uso para varios temperos……irene.

  • maria da glória guedes das neves escreveu:

    gostaria de sabe se o uso do chá da gengobre todo pode prejuducar quem já tem pressão alta e toma remédio para controlar a pressão todos os dias.estou acima do peso e estou tomando o chá da gengibre, posso continuar?

  • Maria hilma almeida Carneiro escreveu:

    Gostaria de saber se quem tem pressão arterial alta pode comsumir gengibre.

  • Eduardo escreveu:

    o gengebre é saudavel não faz mal algum mas não precisa ingerir o dia inteiro ok mais não tenha medo é natural.

  • Nedina Alves escreveu:

    Como devo tomar o gengibre para emagrecer?

  • Sandra Rocha escreveu:

    Achei as dicas do gengibre otima perdi 3kls em 2 semanas…
    estou passando dicas para minhas amigas sem contar que é muito refrescante,estou me sentindo muito bem!!!!
    estou mais disposta com mais energia

    AGUARDO MAIS DICAS
    OBRIGADO!!!!

  • Chá de gengibre e canela | Corpo Saudável escreveu:

    [...] Comentários O chá de gengibre e canela para além de muito saborosos tem muitos benefícios para a nossa saúde. As nossas mães [...]

  • joedma julia escreveu:

    eu tomo o cha da gengibre a 17 dias e ja emagreci 3 kilos eu coloco 1,5 de agua pra mornar apago o fogo depois adiciono 2 colheres rasa de gengibre ralada e deixo abafando por 10 minutos depois eu retiro os bagaços espero esfriar e começo a tomar !

  • clemente silva escreveu:

    gostaria de saber como é que se faz o chá gengibre sem qualquer ingredientes obrigado

  • Jacinto.A.B. escreveu:

    Boa noite.. gostaria de saber como se faz o chá de gengibre e limão ????
    Será q posso tomar este chá , pois tenho problemas de tensão e colestrol , apesar de estar a ser medicado .
    Obrigado e uma boa noite.

  • Aromaterapia para 2012 escreveu:

    [...] Gengibre tem propriedades estimulantes e transmite. Ajuda a adquirir confiança em si [...]

  • frena escreveu:

    há uma semana tomo cha de gengibre:meio litro de agua quente e duas colheres de gengibre ralado em descanso por dez minutos. me sinto disposta o dia todo; minhas dores sumiram;nenhum espirro;me sinto leve; minha barriga, parece que murchou. esqueci ate que tenho uma doença grave. levo meu cha para o trabalho na garrafinha termica e tomo em pequenas quantidades sempre depois das refeiçoes. tenho 45 anos; 1,59 m;60 kg. ja perdi 2 kg. ACREDITEM NA FORÇA DO GENGIBRE.é até gostoso tomar(sem açúcar). sou avó de uma manina de 3 meses e minha filha caçula tem 4 anos.

  • fatima escreveu:

    gostaria de receber informações mais detalhadas quanto ao preparo do chá de gengibre. Por ex. com casca? com açucar? gelado? ajuda a perder os penuzinhos?
    aguardo…

  • marlene escreveu:

    oi
    estou tomando chá de gengibre por agua
    é verdade que emmagrece
    precizo perder 12k
    eu bato com agua morna no liquidificador
    tomo um litro por dia

  • samy escreveu:

    gostaria de saber se pode fazer cha de gengibre em po…
    queria a receita… obrigada

  • elia maria s da silva escreveu:

    gostaria de saber se quem tem pressão alta pode tomar gengibre para emagrecer

  • Cristnia escreveu:

    Ola gostaria de saber se o chá de gengibre tem alguma contra indicação para quem tem presão alta
    obrigada

  • Júlia Mesquita escreveu:

    Tenho a tensão arterial alta pretendo saber se faz mal beber cha de gengibre. tambem pretendo saber se posso fazer chá de gengibre em pó e que quantidades devo tomar por dia para poder emagrecer.

  • Edna escreveu:

    Gostaria de emagrecer com ajuda do cha de gengibre. Como Faço? Obg

  • maria herminia escreveu:

    quem tem presão alta: ´pode tomar o cha de gengibre com limão ?

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