Dieta Sanguínea – Tipo O

Existem muitas formas de perder peso e várias dietas que prometem a desejada perda rápida de peso sem muito sofrimento.

Pensando nisso o cientista americano Peter J. D’Adamo escreveu um livro que fez muito sucesso falando a respeito de uma dieta baseada nas necessidades nutricionais da pessoa levando em conta seu tipo sanguíneo, a chamada dieta do sangue.

A dieta do sangue consiste em estabelecer um cardápio personalizado levando em conta os alimentos mais recomendados e os não recomendados.

Nesse artigo explanaremos pra você alguns dos detalhes dessa dieta focando em um tipo sanguíneo, o tipo O.

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Dieta Sanguínea - Tipo O