Emagrecer Rápido com Dietas de Chá

Para que utilizar produtos caros se pode obter-se o mesmo resultado de forma mais barata e saudável? Sim, é verdade, não é necessário comprar produtos caros para a ajudar a emagrecer, porque existe uma grande variedade de chás para esse efeito, se acha que necessita dos produtos então é porque não tem força de vontade nem uma alimentação muito saudável.

Com este chá podem perder-se 6kg em duas semanas, mas não pode tomar o chá e depois comer como uma louca, estamos a falar do chá branco, que tem o mesmo preparo que os outros chás, deve evitar adicionar açúcares para ele não perder os benefícios tal como com o chá verde, pode ser bebido quente ou frio até 24 horas depois de preparado Depois disso, os princípios activos do chá perdem a eficácia.

Vale, sim, preparar a quantidade necessária para o seu dia. Nesse caso, coloque o chá numa garrafa térmica ou numa jarra de vidro e leve ao frigorífico.

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