Ervas que ajudam a emagrecer
27 Abril 2009
30.537
54 Comentários
Ervas para Emagrecer
Actualmente, são cada vez as ervas e raízes que são utilizadas para emagrecer, o seu pode diurético é grande e os efeitos são facilmente visíveis.
Alcachofra
Alcachofra aumenta a fabricação da bílis, facilita a digestão e desta forma impede a acumulação de gordura.
Cáscara-sagrada
Tem um efeito laxante, fazendo com que os alimentos digeridos sejam eliminados rapidamente.
Carqueja
A carqueja tem leve efeito diurético e ajuda na digestão.
Garcínia
A garcínia possui ácido hidrocítrico, que ajuda a queimar a gordura.
Fucus
O fucus é um tipo de alga que quando se misturac om a água dá a sensação de estômago cheio.
Ola, eu tenho 1.64m, peso 85kg, e gostavam que me ajudasem a emegrecer.
eu tomo umas capsulas (Arcocapsúlas) que comprei numa farmácia de chá verde, e sinto-me bem ao toma-las mas nao consegui ainda obter resultados, será possivel dizer-me quais os tipos destas capsulas que fazem o efeito mais rápido ?
Eu tenho 100 kilos e 1,65 estou totalmente fora do peso eu gosta ria de saber um tipo de cha que posa me ajudar a emagreçer
como se prepara o chá de alcachofras.
Tenho 1.54 peso 75 kilos,gostava que me informassem qual o chá que dá melhores resultados para emagrecimento e como se faz.Obrigada
eu gostaria de saber se existe outros tipos de ervas q ajudam a emagrecer.
eu tenho 17 anos e 1.75 e 64 kilos e acho q preciso perder alguns quilinhos pra me sintir bem.
tenho 50 anos 1.40 e 70kilos quero emgrecer oguer fasso
ola,eu tenho 1,62 de altura e peso 68,0 kg e nao consigo emagrece sinto muito ansiedade de comer,preciso saber o que eu faço.Tem alguma solução?
olá, tenho 18 anos, 1,75 altura, 104 kg… quando parei de jogar handebol, comecei a engordar, isso há 3 anos, não tenho tempo de praticar atividades como academia, ou caminhada, tenho um ritmo de vida acelerada, das 7 as 17:00 hs trabalho, as 17:30 pego o onibus para ir a faculdade e volto da faculdade as 01:00 da manhã…
por favor me ajude!!! preciso emagrecer urgentemente!
tenho 100 e estou infeliz me ajude!
tenho 115kg e so tenho 25 anos e 1.67 estou muito imfeliz me ajudem por favor
tenho 85kg,com 1.50 e tenho 37 anos já fiz tratamento com remedios manipulados e já cheguei a pesar 50kg,preciso de ajuda urgentemente pois sinto muitas dores nas pernas pois passo muito tempo de pé no trabalho.
eu tenho 100kg tenho apenas 20 anos de idade,169. e estou muito infeliz com o meu peso.
gostaria que vcs me ajudasse com o chá apropiado pra mim.
Eu gostaria de saber se chá de cebola ajuda a imagrecer ,eu estou precisando perder peso passei por uma situação fiz uma cesaria mas infelizmente não estou com meu bebe e gostaria de conseguir perdr peso mais rapido
tenho 9 anos e peso 50 kg mi ajudem…
oque faço para emagrecer??? /O/
sou muitogorda estremamente gorda peso 233 kl e nao consigo emagrecer me ajude porfavor eu vou morrer
Eu estou me sentindo gorda e todos estao falando isso de mim…faz um ano e 3 meses que tive uma menina e depois disso engordei muito.Gostaria de saber uma forma de emagrecer rapido!Me ajude por favor
ola , eu tenho 1 ,64 , peso 85kg , meu problema qui eu tenho uma bahiga muito grande , chia de gordura ocalizada , eu nào sei mais qui fazer, eu sento mal , todo mondo pergunta si eu estou gravida ! tenho vergunha do meu corpo ” a bahiga” por favor me ajudem para tira essa gordua na minha bahiga , qui cha , qui capsula qui vai faze efeito na minha bahiga obrigada .
tenho 1,66 alt peso 100kls, ja tentei de tudo para emagrecer e nao consigo, gostaria que vcs me ajudase a emagrecer , gostaria q me pasasse algo q emagrece tipo chá verde ou capsula emagrecedora obg, espero poder contar com vcs
oi tenho 38anos queria emagrecer uns 15quilos mas nao estou conseguido por isso procuro ajuda peso 79 tenho 1,65 de altura
TENHO59 ANOS TENHO 3 ESTENTS NAS VEIAS DO CORAÇAO NAO SOU DIABETICA ,NAO COLESTEROL ,NAO TECLISEREDES PESO 108 KILOS NAO CONSIGO EMAGRECER SOU ANSIOSA PRECIÇO PERDER APETITE ME AJUDE POR FAVOR
OI TENHO 20 ANOS, SOU PROF° DE EDUCAÇÃO FISICA, PESO 67 KILOS
MEU ABDOMEN SÃO 6 QUADRADINHO PERFEITO
RECOMENDOO QUE FAÇA UMA CAMINHADA OU UMA ACADEMIA
E EXAGERE NA VERDURAS, E PARE DE COMER GORDURAS
SE NÃO A GORDURA VAI ACUMULUDANDO E VAI SÓ
PIORANDO A SUA CITUAÇÃO!!!
tenho 32 anos e peso 102 kilos tenho 1.65 preciso urgente peder peso pois nao é mais uma questao de estetica e sim de saude pois sou auxiliar administrativo e passo muito tempo sentada,por favor preciso de ajuda dia 05-09-10 começarei a tomar o cha 37 ervas
Estou conhecendo esse site hoje. tenho 38 anos, 1,56 e peso 72kg. Gostaria de emagrecer 14 kg, mas não consigo, pois sou muito ansiosa. Gostaria de obter ajuda de vocês.
boa noite eu preciso da sua ajuda peso 130 lilos e preciso baixara 90 meu problemae a ansidade eu como muyto de meio dia e de noite,resto do dia paso tomando chimarrao eu adoro eu preciso controlar la ansiedade ante de comer que voce me recomenda algo de ervas fortes muto obrigado espero sua resposta.
q faço para acabar com a barriga,muito grande!
Olá, tenho 116k e 1,84. gostaria de saber qual as ervas recomendadas para me auxiliar em uma reduçao de peso “rápida”.
gostaria de saber como e feito ja de cacara-sagrada a onde posso encontrar…………
oi tenho 23 anos e tenho 120kg por favor preciso de um cha q emagreça rapido pois estou muito infeliz com meu peso
oi tenho ´1,82 peso 106kg gostaria que alguen mandasse uma sugestão para que eu possa perder peso
Tenho 35 anos e estou acima do meu peso uns 30kg.Gostaria de beber chas naturais que diminuisse o meu apetite.Me ajude, qual o cha mais recomendado?
ola tenho 24 anos ,160 de altura e atualmente pesando 85k preciso muito emagrecer.
Meu nome é priscila, estou tenho 1.64 de altura e 80kg. Nunca estive tão grande e preciso urgente recuperar a auto estima. Me ajudem.
Gostaria de saber uma combinação de ervas para emagrecer.Obrigada
Oi meu nome É Thaynara e peso 70 quilos com 1,63 de altura gostaria de saber se cascara sagrada emagrece mesmo pois estou tomando a algumas semanas 2 capsulas por dia!
Mas lendo esse site me senti bem pois tem muitas pessoas mais gordas do que eu!
Desde ja obrigado;………………..
ROCK FOREVER
Olá, eu tenho 21 anos tenho 1,63 e peso 65 kg e eu quero engravidar, mais pra isso eu preciso de perder uns kilinhos, eu caminho todos os dias faço alguns exercicios físicos mais não consigo emagrecer, gostaria q me indicasse um chá natural para ajudar no emagrecimento.
Att.
Raquel
eu tbm to meio fora do peso e necessito emagrecer se nao eu vo morre de vergonha de sair de cas de sair na rua e tal;eu tenho 1,60 de altura e 59 kilos me ajudem coo emagrecer tomando chass como se prepara o de alcachofras??
ola, gostaria de saber as ervas que corta a apetite. obrigado!
Minha cara Taynara, você não tem que se sentir feliz com o desespero alheio, não se sinta melhor por ter pessoas mais gordas que você, afinal também existem pessoas mais magra que ti. Sinta-se feliz com sua realizaçãoes pessoais, seja ela qual for.
Mininos e meninas, estava com 89,0 K distribuidos em 1,66 m. Estou resolvendo meu problema com academia e chá de carqueja (muito amargo, mas vale a pena), em 3 meses, perdi 4 k, parei de sentir dores nos joelhos, me sinto muito mais ativa. Pode parecer pouco peso perdido, mas tem que ser levado em conta que ganhei massa magra, estou muito mais disposta e. Não existe milagres, não tem como perder muitos quilos rápido sem ficar flácida, pense exatamente quantos anos você demorou para chegar ao seu peso atual. Força pra vocês e para mim, todos os dias uma batalha vencida contra a obesidade e colesterol. Boa sorte.
se eu fizer uma mistura de algumas dessas ervas ao mesmo tempo ,pode haver alguma complicação?
Olá, Bom dia! Meu peso é 70 kilos e minha altura é 1,60. Preciso perder peso até o mês de Dezembro pois irei casar, como faço para perde 20 kilos ate lá, pois para minha altura estou completamente fora do peso. Poderia me ajudar informando algum chá que não possua gosto amargo e nem ruim?! Agradeço desde de já sua preocupação.
pau- pereira é otimo para emagrecimento.
olá gostaria de saber como se prepara o chá de alcachofra.desde ja obrigado
Ola gostaria de emagrecer 6 quilos mas não sei como emegrecer.
como é que faço para emagrecer.
obrigada
Olha acho que tudo que auxilia o emagrecimento ainda mais for natural é otimo ..pelo que sei os chas feitos de folhas e extratos dá melhor resultado do que de saquinhos …
Com relação a carqueja ela é conhecida por seu efeito redutor, tem efeito diuretico e no aparelho digestivo e promove a drenagem de líquidos das células, diminui o peso corporal e, conseqüentemente, abaixa o ponteiro da balança ….tenha em mente que milagres não existem, ou seja tem que tomar o cha e equilibrar a dieta
e fazer atividade física juntos são extremamente importantes num programa de perda de peso
O ideal é usá os chás em conjunto com um cardápio pobre em açúcares e gorduras e uma atividade aeróbica, como caminhada, corrida ou bicicleta.
Veja esta dica de chá seca tudo (saiu na corpo a corpo)
é para tomar 15 minutos antes de cada refeição e acompanhe depois nosso menu superlight.
RECEITA DO CHÁ SECA-TUDO
Confira como preparar e ingerir a bebida especialmente elaborada pelo dr. Gino Françozo. A combinação de ervas abaixo reduz o apetite, estimula a circulação sanguínea, ativa o metabolismo, previne o depósito de gordura nas artérias e evita a retenção de líquidos:
Em um recipiente, reserve uma colher de chá das ervas espinheira-santa, chapéu-de-couro, carqueja, jurubeba, abacateiro, cavalinha e bugre.
Em seguida, ferva um litro de água e adicione à mistura de ervas. Mantenha tampado por 10 minutos, coe e está pronto para beber.
O chá pode ser servido quente, morno ou gelado, pois a temperatura não altera as propriedades das plantas.
A bebida precisa ser consumida em até 48 horas após o preparo. O ideal mesmo é fazer uma nova receita a cada dia para ingerir a mistura fresca.
Tome-a pura, sem adoçante. No entanto, se não conseguir, acrescente o mínimo de açúcar dietético.
Não beba menos de seis xícaras por dia, 15 minutos antes de cada refeição e lanche
Dicas das plantas DIURÉTICAS – CAVALINHA, DENTE-DE-LEÃO, ABACATEIRO, QUEBRA-PEDRA, CABELO DE MILHO, SABUGUEIRO.Indicação – Retenção de líquidos. Esses produtos naturais atuam nos rins e na glândula supra-renal. Inibem um hormônio chamado cortisona, que impede a perda de peso.
DIGESTIVAS – CÁSCARA-SAGRADA, CHAPÉU-DE-COURO, ZEDOÁRIA, HIBISCO, PSILIUM, FUCUS (OU FUCO). Indicação – Prisão de ventre. Esse grupo tem elementos que regulam as atividades do fígado. Assim, a bílis, produzida por esse órgão, passa a quebrar a gordura em moléculas menores, facilitando sua absorção pelo intestino. Com essa ‘forcinha’ as comidas mais pesadas, como carnes e gorduras em geral, não ficam paradas no estômago e, assim, não causam a sensação de estufamento e azia.
DESINTOXICANTES – ALFAFA, BUGRE, SALSAPARRILHA, CHÁ VERDE, ESPINHEIRA-SANTA, BARDANA.Indicação – Eliminar toxinas. Desempenham o papel de faxineiras do organismo, à medida que captam as toxinas (substâncias responsáveis por desequilibrar as funções das células e ocasionar o aumento de peso) e tratam de eliminá-las através da urina, do suor ou das fezes.
CALMANTES – ALECRIM, CAPIM-LIMÃO, HORTELÃ, MELISSA, CAMOMILA, JASMIM, MULUNGU.
Indicação – Ansiedade. As ervas interferem no sistema nervoso, trazendo sensação de tranqüilidade e calma. Isso ajuda a dar adeus à compulsão.
EMAGRECEDORES ALFAFA, CAVALINHA, CANA-DO-BREJO, CARQUEJA, CAPIM-LIMÃO, GRAVIOLA.
Indicação – Facilitar o emagrecimento. Atuam nos rins, fígado e intestino, regulando as atividades desses órgãos e acelerando o metabolismo. Agem na quebra dos lipídios, que são eliminados pelas fezes. Algumas dessas ervas também têm efeito laxativo.
O cha verde acelera o metabolismo sim ..(só evitar de tomar a partir do final de tarde porque tem muita cafeina e pode prejudicar o sono ok
boa sorte
RICARDO
ola estou tomando um remedio chamado rocutam quero saber se posso tomar cha manipulado de agar-agar, carqueja-cascara-sagrada e uva-ursina.
oi gostari emagreser de emagreser 60 quilos nao sei com emagreser eu já tentei deita mas nao deu serto eu já nao sei mais oque fazer como e que eu fasso?? obrigada.
peso 85k e gostaria de emagrecer com chas sou ipertença e tomo remedio qual os chas eficazes para mim quando e como toma-los
peso 85k e gostaria de emagrecer com chas qual os chas eficazes para mim quando e como toma-los
oi tenho 30 anos 1,76 de altura 75 kilos quero engravidar mais pra isso gostaria de perder alguns kilos sera que alguem me indica alguma coisa pra tomar que não faça mau.Estou tomando acido folico ja para a gravides sera que alguem pode me ajudar obrigado
Olá,tenho 25 anos e depois que ganhei minha filha (uns 4 anos) não consegui voltar ao meu peso antigo 60kl hj peso mais de 80 gostaria de saber se existe alguns chás em capsulas que agem rapido pois não gosto de chá eu coloco tudo p/ fora!!! Obrigada…
eu tenho 66k e gostaria que voces me ajudase a emagrecer 6k estou me sentindo muito mal me ajudem
EU TENHO 67K ME AJUDA EMAGRECER,EU BEBO MUITO CHA MAIS NAO SEI O CHA SENTO …..ME AJUDA
Olá,gostaria de saber qual chá que auxilia na prisão de ventre.
Sei que o chá de sene é bom,mas tem efeito colateral,me da muita colica intestinal,e tenho medo de prejudicar meu intestino.
boa tarde
Olá meu nome é Milena peso 70k quero ficar com 60k e estou fazendo a dieta da USP e tem que comer 2ovos cozidos com ervas.
Que tipo de ervas??
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