A aromaterapia consiste numa forma natural de atrair boas energias através dos aromas, cheiros. Está provado que alguns cheiros trazem sensações e energias, para entrar no ano 2012 da melhor forma, deixando para trás todos os aspectos negativos, toda a tristeza, stress e ansiedade, nada melhor que atrair para si as boas energias. Saiba quais [...]

A baba de caracol é cada vez mais conhecido como um creme eficaz para o tratamento de problemas da pele como rugas e manchas, muito publicitado por todo o lado o creme baba de caracol possui substâncias regeneradoras, anti-envelhecimento,anti-inflamatórias e despigmentantes. Os benefícios deste creme é usado há muito tempo pelos orientais que agora é [...]

A dieta das calorias negativas não é uma dieta com cardápios e menus a seguir, ela defende que juntamente com uma alimentação equilibrada e saudável você pode consumir determinados alimentos que ajudam a perder peso por saciarem mas possuírem poucas calorias. Em teoria, a ideia base desta dieta diz que se comer, por exemplo, uma [...]

Com o frio a pele fica mais seca e sensível, principalmente nas mãos e no rosto, o frio implica alguns cuidados extra para evitar que a pele fique com um aspecto baço e feio. O frio actua como inimigo que enfraquece a sua função protectora da pele, facilitando a desidratação, aparecimento de rugas e de [...]

As algas são consideradas uma fonte de riqueza e saúde, muito apreciadas nos países orientais, elas são cada vez mais uma opção de alimentação para quem gosta de tirar os melhores benefícios de uma alimentação rica, equilibrada e saudável. As algas são um alimento rico em minerais, metais e metalóides e oligo-elementos raros. Constituição das [...]

A unha fica encravada quando uma das pontas enterra na pele ao seu redor, a unha penetra na pele causando dor e inflamação. A causa para o surgimento da unha encravada é o hábito errado de se cortar os cantos das unhas, outra causa para o seu aparecimento é uso de calçado inapropriado como sapatos [...]

O glúten é uma proteína de origem vegetal, que pode ser encontrada em alimentos como cereais (trigo, centeio, aveia e cevada) . Agora você está a pensar, que come estes alimentos, mentira, estes cereais são usados para a confecção de pães, massas, bolachas e bolos, para além de fazer parte de uma série de alimentos [...]

A pele é o maior órgão do corpo humano, põe estar demasiado exposta, a pele pode apresentar manchas que são alterações na coloração da pele. Ninguém gosta de ter a pele com manchas, principalmente nas zonas que ficam mais expostas como o rosto, as pernas e os braços. Ter manchas na pele pode causar baixa [...]

A partir dos 25 anos, os riscos invertebrais (uma espécie de “almofadas” entre as vertebras) vão envelhecendo e podem comprimir os nervos, causando dores nas costas. Para evitar as hérnias discais convém evitar o tabagismo, a obesidade e o sedentarismo, que agravam a deterioração destes discos. Para evitar problemas na coluna siga as nossas dicas [...]