As mãos são uma das zonas do corpo que mais evidencia a nossa idade, as mão são as grandes ferramentas do nosso dia, servem para escrever, pentear, comer, lavar os dentes, acariciar… ao longo da nossa vida elas sofrem várias agressões que podem causar o seu envelhecimento precoce: o frio, os detergentes, o sol são [...]

As brasileiras implantaram a moda de bumbuns perfeitos, duros e arrebitados, e a moda pegou de tal maneira que em todo o Mundo existe uma procura em ter um bumbum brasileiro. Ter um bumbum redondinho não é fácil é preciso ter muita força de vontade para o alcançar, a forma mais fácil é fazer um [...]

Actualmente a dieta do morango é muito procurada porque algumas celebridades como Victoria Beckham e Britney Spears experimentaram e aprovaram os resultados. A dieta do morango é pobre em calorias e rica em vitaminas, minerais e outros nutrientes o que permite perder entre 4 a 6 kg em apenas um mês. Benefícios do morango Desintoxica [...]

Quase todas as pessoas, em alguma altura da sua vida, sentiram dificuldades para adormecer. Uma noite bem dormida é essencial para que o corpo e a mente descansem e se preparem para um novo dia. A insónia e a privação de sono podem levar a apatia, má disposição, cansaço, dificuldade em raciocinar… por isso é [...]

Vibrolipoaspiração é uma nova técnica, usada pela medicina estética que ajuda a reduzir medidas do corpo, sem necessidade de fazer dietas radicais. É uma técnica cirúrgica que consiste na retirada de gordura localizada através de orifícios muito pequeninos na pele, nestes orifícios são introduzidas agulhas ligadas a um aspirador a vácuo que extraem a gordura [...]

Para conquistar uma barriga lisa, tonificada e perfeira não precisa passar fome, fazer dietas extremas ou malhar até cair para o lado. Uma barriga lisa é um sonho difícil de alcançar que requer, principalmente, muita força de vontade para a conquistar. Magras ou mais gordinhas desejam ter a barriga perfeita, o problema é que esta [...]

Muitas vezes sentimo-nos inchados e muitas vezes não estamos gordos estamos apenas a fazer retenção de líquidos, para que isso deixe de ser um problema para nós, temos a dieta da melancia para nos ajudar, pois esta ajuda o corpo a eliminar os líquidos que ficam retidos. A melancia tem muitas vantagens: apesar de ser [...]

Um corpo bonito, bem torneado e definido é a busca constante de quase todas as mulheres e o privilégio de muitas poucas. Um corpo esculpido com uma cintura fina e lisa é difícil de obter a não ser que tenha nascido com bons genes, para o resto das comuns mortais a solução passa por dieta [...]

A Dieta Detox é uma dieta desintoxicante que está na moda, o principal objectivo desta dieta é limpar as toxinas do organismo, principalmente do fígado. As toxinas eliminadas pela dieta são as responsáveis pelo envelhecimento e morte precoce de nossas células, entre elas, as acumuladas pelo consumo de gorduras saturadas, açúcares e os aditivos alimentares, [...]