Como evitar o stress

O stress é o um dos maiores males que afecta a população mundial. Os sintomas variam entre as dores de cabeça, mau humor, choro compulsivo, esquecimento e batimentos cardíacos …

Intolerância à lactose

Com frequência, a intolerância à lactose é confundida com uma alergia ao leite. Se bem que ela esteja essencialmente presente no leite e seus derivados, a lactose é um …

Dieta do Chá Verde

O chá verde tem sido utilizado por muitos séculos para ajudar a curar diversas doenças naturais. A utilização do chá verde como um complemento natural da saúde surgiu na …

Colesterol

Cada vez mais se fala no colesterol, o colesterol bom e o colesterol mau, mas afinal o que é o colesterol?  O colesterol é uma substância encontrada em todas …