A utilização de chás durante a gravidez deve ser muito bem ponderada pois existem duas questões importantes: os efeitos que pode ter sobre o bebé e a crença popular sobre o dito «chá abortivo». A criação de um chá que provoca o aborto é um tema polémico e não existe nenhum dado científico que prova [...]

Muitas vezes, sentimos o corpo inchado, isso deve-se ao facto do nosso corpo estar a fazer em retenção acentuada dos nossos liquidos. A estratégia passa por prestar mais atenção nos ingredientes de cada comida e ter uma atenção especial para que o seu sangue circule livremente, isto pode ser feito através de massagens, actividade física… [...]