Artigos com a palavra " hidratação "

Alimentação »

[16 Nov 2009 | Sem Comentários | 444]
Para resistir à GRIPE, TOME FRUTA!!!

Não é por acaso que a fruta de Inverno tem o tom amarelo, como é o caso da laranja. Porque é na prevenção que devemos investir, aproveite os benefícios da vitamina C, reforce o seu sistema imunitário e minimize os efeitos dos atchin’s… Não vale a pena falar apenas em Gripe A. A estação do [...]

Saúde »

[10 Ago 2009 | Sem Comentários | 665]
A Importância da Hidratação

Num ser humano adulto o total de água no corpo varia entre 55% e 70%. A importância da água no corpo humano é tal que uma desidratação ligeira pode provocar cansaço, dores de cabeça, dificuldade de concentração e mal-estar geral, sendo que se for continuada pode ter efeitos a longo prazo na nossa saúde, nomeadamente [...]