A menopausa surge habitualmente entre os 45 e os 55 anos, em consequência da falência ovárica definitiva, e o diagnóstico é feito após um ano de amenorreia, isto é, sem menstruação. Se tiver lugar antes dos 40 anos, é considerada precoce, provocada, muitas vezes, por doenças auto-imunes. Não podendo ser caracterizado de forma genérica, o [...]

O espinafre pertence à mesma família da acelga e da beterraba , tem o sabor  amargo da beterraba e o sabor levemente salgado da acelga. Existem três tipos diferentes de espinafre. O espinafre Savoy dobrado com folhas encaracolados com uma textura elástica,  espinafre Smooth possui folha plana, sem dobras e o espinafre o semi-Savoy é [...]