A Dieta do Arroz é uma dieta na moda, principalmente nos EUA e no Brasil. É uma dieta que promete a  prevenção e tratamento da obesidade, a prevenção de doenças cardíacas, hipertensão, diabetes … O Plano da dieta não se baseia em cortes radicais na alimentação mas incentiva a uma reeducação alimentar, onde a pessoa [...]

A dieta do abacate ajuda a perder quilos rapidamente e a transformar a gordura em massa muscular. A dieta consiste em comer abacate três vezes por dia:ao pequeno- almoço, ao  almoço e à  ceia), durante duas semanas. Na ceia o abacate deve ser comida ao natural, sem qualquer tipo de alimento a acompanhar. O abacate [...]

É verdade, você pode comer e emagrecer para isso basta saber quais os alimentos que emagrecem e ajudam a perder peso. Além de a ajudar a emagrecer de uma forma saudável, estes alimentos são também bastante benéficos para a sua saúde. Estes alimentos ajudam a acelerar o metabolismo e a queimar calorias. Ficam aqui alguns exemplos de alimentos que emagrecem [...]

O chá verde tem sido utilizado por muitos séculos para ajudar a curar diversas doenças naturais. A utilização do chá verde como um complemento natural da saúde surgiu na China, onde eles usam essa substância para ajudar a aliviar a depressão e dores de cabeça. Hoje em dia muitos especialistas acreditam que o chá verde [...]