O Chá de Camomila Emagrece?
A camomila é uma planta utilizada para fazer chá, é uma planta bastante aromática que possui propriedades calmantes, o que faz dela uma excelente forma de acalmar os nervos em momentos mais enervantes.
A camomila é formada por tanino, cânfora e ácido antémio, substâncias que trazem muitos benefícios para a nossa saúde.
Para além destes benefícios para a nossa saúde há quem acredite que esta planta atrai sorte e dinheiro, para atrair sorte deve lavar as mãos em chá de camomila antes dos momentos mais importantes.
Benefícios do chá de camomila
- Ajuda a aliviar problemas digestivos e intestinais;
- Alivia dores de estômago;
- Constitui um remédio natural para a inflamação na gengiva, a dor de dente, a dor de garganta, a gripe e a febre;
- Alivia sintomas da azia;
- Combate a insónia;
- Alivia os sintomas de doenças respiratórias como a asma;
- Auxilia no tratamento da artrite;
- Estimula o sistema imunológico;
- Alivia as cólicas menstruais;
- Remove as impurezas da pele;
- Diminui a hiperatividade;
- Nos bebés e crianças alivia as cólicas.
Como preparar chá de camomila
- Ingredientes
2-3 colheres (chá) de flores secas de camomila
Água quente
- Preparação
Coloque as flores secas de camomila numa chávena.
Deite sobre as folhas a +agua a ferver.
Deixe em infusão durante 3 minutos.
Coe.
Beba.
Como todos os chás, o chá de camomila pode ser bebido quente ou frio, o ideal é beber ao natural mas pode adicionar adoçante, mel ou sumo de limão para ajustar o sabor.
Dicas para utilizar o chá de camomila
Chá de camomila contra a insónia
Neste caso use flores secas de camomila e prepare um chá quente.
Compressas
As compressas de chá de camomila ajudam a combater inflamações e inchaços dos olhos. Utilize um pano bem limpo, embebido em chá morno e coloque suavemente sobre os olhos cerca de 5 minutos.
Óleo de camomila
O óleo de camomila é ideal para acalmar queimaduras e irritações da pele. Pode comprar este produto em ervanárias e lojas de produtos naturais.